كن ناجحا وسعيدا !!

لتكون انسانا ناجحا وسعيدا لا بد أن تتوفر لديك عدة أشياء
 أولها : المرونة

كلما كان المرء مرنا استطاع ان يتحكم في حياته ومجرياتها

المرونة تعني التكيف الواعي والارادي مع المتغيرات

وقبول الامر الواقع ،وقبول الآخر والتعايش معه

ان قوة شجرة الخيزران يكمن في مرونتها .

كن مرنا في تفكيرك ثابتا في مزاجك .

اي عليك ان تتقبل الاختلافات بينك وبين الآخرين

وان تتقبل تقلبات الحياة .

وان تتعامل معها بأيجابية لتحصل على الشعور بالرضا .
 
ثانيا : جسر التواصل

حافظ على جسر الألفة مع الآخرين ولو إختلفت معهم .

ثالثا : إتخذ مثلآ أعلى و قدوة وصديقآ مرشدآ

لن يتحقق اي شيء عظيم بدون رجال عظماء .

من المهم ان يكون لديك مرشدا وناصحا في حياتك .

هذا المرشد يشكل وسيلة فعالة لتعزيز الذكاء العاطفي

فمن جهة يوفر لك المعرفة الفضلى للذات

ومن جهة ثانية يهيىء للتواصل الفعال والايجابي.

فالقدوة مهمة في الحياة

لما يقدمه الصديق او المرشد من دعم معنوي وسند عاطفي

الذي يجنبك الدوس على " الالغام " المزروعة في الحياة .


رابعآ : ضـع بصمتــــك

 لتكن لك بصمة خاصة في كل عمل وحركة تقوم بها .

الاتقان يتطلب المعرفة والخبرة والاستفادة من التجارب والصبر

والجهاد ولا تحمل نفسك اكثر من طاقتها لكي لا تستنفذ طاقتك

الحيوية .كن كالسعداء الذين لا يحصلون على كل ما يريدون

ولكنهم يرغبون في كل ما يحصلون عليه .


خامسآ : إدارة الشدة

إحص النعم، وركز على الإيجابيات كن واقعيا ومتفائلا وشاكرا،

تأمل وفكر وتعبّد ،تمسك بالمعنويات واحرص على صحتك

الجسدية والنفسية ,مارس الرياضة ، او الجأ الى الضحك .

تواصل بايجابية مع الآخرين وهكذا تكون قد احسنت بفعالية

ادارة الشدة .

العافية هي تجديد الطاقة بشكل خلاق مستمر عن وعي وادراك

من منطلق ان كل يوم هو بحد ذاته هبة اعجازية من الله تعالى .

الشدة والتوتر تضعنا امام التحدي الاكبر لكيفية تدبر امورنا .

من خلال الشدة والبلاء نتعلم كيف نعزز المناعة النفسية

تكيف مع الآخرين دون التخلي عن الذات


سادسآ :آمن بالتغيير واطلب النجاح

 تعرف على طموحاتك وشخصيتك التي تريد ان تكون بها .

اطلق امكانياتك ومواهبك ،حدد اين تقف الآن والى اين تسير ،

واعلم ان البحارة لا يكتشفون ارضا جديدة

الا بعد ان تغيب اليابسة عن اعينهم لفترة طويلة .

سابعآ : ثقافة القلب و العقل

الذكاء ليس موهبة بل مهارة تحتاج الى معلومات وتدريب.

استخدم التفكير دوما لتصل الى الابداع والتميز في حياتك .

هناك ذكاء عقلي ومعرفي متعارف عليه.

وهناك ذكاء عاطفي وهو المفتاح الاهم للنجاح .

نحن امام ثقافة انسانية جديدة هي ثقافة القلب والعقل معا .

هذا الذكاء هو اهم متطلبات العلاقات بين البشر .

اي ان تكون على وعي بمشاعرك وقادر على التحكم بها ،

وعندك وعي بعواطف الآخرين وقراءة مشاعرهم ،

اي ان الذكاء العاطفي يتميز بميزتين : القدرة على ضبط النفس ،

والقدرة على قراءة مشاعر الآخرين .

ثامنآ: كن وفيآ

إن الوفاء و الإخلاص وحفظ الجميل ،هو من الصفات الانسانية

الراقية التي تغذي عملية التواصل الإيجابي والبذل والعطاء

وتشجعها .توقع الوفاء المحدود من الناس لكي تحافظ على

سكينة الروح .

تاسعآ: كن مهتمآ

عندما تكون مهتما بما تريد و تمنحه الوقت الكافي فإنك

تفتح مجالآ للأخذ والعطاء والذي من شأنه أن يفتح آفاق جديده

أمامك كن انسانا فعالا وكن مهتما بما يجري حولك .

0 التعليقات:

إرسال تعليق

 
Design by Free WordPress Themes | Bloggerized by Lasantha - Premium Blogger Themes | Grants For Single Moms | تعريب وتطوير : باســـم .